ローストビーフ丼🐂🍚
低温調理したローストビーフ🥩
ご飯の上に盛って、甘めの醤油タレをかけて、黄身と絡めて🥚😋
ローストビーフが好きな娘に、買ってくるローストビーフより美味しいと言われました~👧🤗
●●●【お料理メモ】●●●
【ローストビーフ】
牛肩ロース(牛モモなど好みの牛肉)
塩:重量の2%
(1)肉をフリーザーバッグに入れて低温調理
重量:600g / 厚さ:55mm / 温度:57℃ / 時間:5:45
(2)塩をバッグに入れて氷水で冷却し、冷蔵庫で1時間程寝かす
(3)少量の油をひいたフライパンで表面を焼き付ける
(4)肉汁が落ち着くまで10分程度休ませる
【ローストビーフ丼のタレ】
砂糖:大さじ2
醤油:大さじ4
みりん:大さじ2
酢:大さじ2
ニンニク:チューブ6cm
ショウガ:チューブ6cm
材料全てをローストビーフ焼いたフライパンに入れて、熱してアルコールを飛ばす
#ローストビーフ #ローストビーフ丼 #roastbeef #低温調理 #boniq #lowtemperaturecooking #肉料理 #肉スタグラム #どんぶり #丼 #bowl #丼スタグラム #男子ごはん #男飯 #料理男子 #パパごはん #男の料理 #おうちごはん #おうちバル #おうちカフェ #フーディーテーブル #おうちごはんlover #料理記録 #料理写真 #instafood #レシピ #料理好きな人と繋がりたい #おかわり #夜ごはん #ごちそうさまでした
#ローストビーフ丼 #roastbeef #低温調理 #boniq #lowtemperaturecooking #肉料理 #肉スタグラム #どんぶり #丼 #bowl #丼スタグラム #男子ごはん #男飯 #料理男子 #パパごはん #男の料理 #おうちごはん #おうちバル #おうちカフェ #フーディーテーブル #おうちごはんlover #料理記録 #料理写真 #instafood #レシピ #料理好きな人と繋がりたい #おかわり #夜ごはん #ごちそうさまでした"" class="blogcard-wrap external-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank">![](https://scontent-itm1-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/295042579_116510441005001_258481577461443102_n.webp?stp=c288.0.864.864a_dst-jpg_s640x640&_nc_cat=111&ccb=1-7&_nc_sid=18de74&_nc_ohc=6_rYWUzw4v0Q7kNvgEkBXkA&_nc_ht=scontent-itm1-1.cdninstagram.com&gid=A6fGp3kqr1Kh6SJlbzu3BqC&oh=00_AYAWW7e4IpjSe0050uop4pmPfPwvqR8IFuyQdmMhYkUUgw&oe=66AA1C6D)
Kimihiko Fuse(布施 公彦) on Instagram: "ローストビーフ丼🐂🍚
低温調理したローストビーフ🥩
ご飯の上に盛って、甘めの醤油タレをかけて、黄身と絡めて🥚😋
ローストビーフが好きな娘に、買ってくるローストビーフより美味しいと言われました~👧🤗
●●●【お料理メモ】●●●
【ローストビーフ】
牛肩ロースや牛モモなど
塩:重量の2%
(1)肉をフリーザーバッグに入れて低温調理
重量:600g / 厚さ:55mm / 温度:57℃ / 時間:5:45
(2)塩をバッグに入れて氷水で冷却し、冷蔵庫で1時間程寝かす
(3)少量の油をひいたフライパンで表面を焼き付ける
(4)肉汁が落ち着くまで10分程度休ませる
【ローストビーフ丼のタレ】
砂糖:大さじ2
醤油:大さじ4
みりん:大さじ2
酢:大さじ2
ニンニク:チューブ6cm
ショウガ:チューブ6cm
材料全てをローストビーフ焼いたフライパンに入れて、熱してアルコールを飛ばす
#ローストビーフ #ローストビーフ丼 #roastbeef #低温調理 #boniq #lowtemperaturecooking #肉料理 #肉スタグラム #どんぶり #丼 #bowl #丼スタグラム #男子ごはん #男飯 #料理男子 #パパごはん #男の料理 #おうちごはん #おうちバル #おうちカフェ #フーディーテーブル #おうちごはんlover #料理記録 #料理写真 #instafood #レシピ #料理好きな人と繋がりたい #おかわり #夜ごはん #ごちそうさまでした"
365 likes, 0 comments - kimihiko35 on July 21, 2022: "ローストビーフ丼🐂🍚
低温調理したローストビーフ🥩
ご飯の上に盛って、甘めの醤油タレをかけて、黄身と絡めて🥚😋
ローストビーフが好きな娘に、買ってくるローストビーフより美味しいと言われました~👧🤗
●●●【...
![](https://onweb.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_1176-01-scaled.jpeg)
![](https://onweb.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_1129-01-scaled.jpeg)
![](https://onweb.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_1139-01-scaled.jpeg)
![](https://onweb.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_1140-01-scaled.jpeg)
![](https://onweb.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_1146-01-scaled.jpeg)
![](https://onweb.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_1151-01-scaled.jpeg)
![](https://onweb.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_1159-02-scaled.jpeg)