ソトアソビ ミスタービーフ
外でご飯の時に子供たちに何食べたいと聞くと👂
必ず「ステーキ！」と🥩👧👶
そんな子供たちの要望をかなえるべく那須の南ヶ丘牧場で弓矢の特訓の後に「ミスタービーフ」さ...
"#料理男子"
ソトアソビ 
ソトアソビ ソーキそば
キャンプ用に軟骨ソーキを煮たついでにソーキそばを🍜
お肉のとろっとろ具合がたまりません🐷😋
小分け冷凍してキャンプ場に持って行きます～🏕
●●●【お料理メモ...
料理 マンガ肉
キャンプに備えてマンガ肉試作🔥🍖
牛肩ロースブロックに穴をあけて、耐熱陶器製のマンガ肉用の骨を通して低温調理
厚さ：55ｍｍ / 温度：57℃ / 時間：5:45
切れ端は小さな骨に巻きつ...
料理 ローストビーフ丼
ローストビーフ丼🐂🍚
低温調理したローストビーフ🥩
ご飯の上に盛って、甘めの醤油タレをかけて、黄身と絡めて🥚😋
ローストビーフが好きな娘に、...
料理 冷製にんじんポタージュと葉のナムル
冷製にんじんポタージュと葉のナムル🥣🥕🥕🥕
野菜が苦手な子供たちも大好きなにんじんのポタージュ👧👶
暑いので冷製で❄...
料理 ミートソースパスタ（ボロネーゼ）
ミートソースパスタ🍝
たまにラグーソースを多めに作って小分け冷凍保存❄
パスタの時はバター入れて🍝
カレーの時はカレー粉＋ナンプラー＋ガラムマサラ入れて🍛
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料理 ホタルイカと葉わさびの醤油漬けの和風パスタ
ホタルイカと葉わさびの醤油漬けの和風パスタ🦑🌿🍝
（お料理メモ）
フライパンにオリーブ油を入れ、ニンニクを唐辛子を超弱火で
刻んだ葉わさびの醤油漬け、ホタルイカの順に炒める...
料理 甘エビ丼
甘エビ丼🦐🍚
美味しそうな甘エビが魚屋さんで売ってたのでどんぶりに🧑🍳
不慣れなものでエビの卵をとるのにイラッとしました（笑）😅
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ソトアソビ 焼きチョコバナナ
焼きチョコバナナ🍌🍫🔥
バナナにチョコ挟んで焼くだけでトロットロのスイーツ完成😋
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ソトアソビ ピザ
森のピザ職人🌳🍕🧑🍳
冷凍パイシートにピザソース塗って、息子は残り物のチャーシュー＆チーズ、娘はチーズ多めのトッピング🐷🧀...